《父母的觉醒》是一本从心理与情感层面讲述教养之道的书。作者认为，父母的觉醒与改变是教育的真正开始。父母只有安顿好自己的身心，才能帮助孩子成长为一个健全的人。父母与孩子是人生旅途中的伙伴，平等互助是亲子关系的核心。如果父母能够放弃虚荣心，自负感，控制欲，尊重孩子的天性，接纳孩子的本真，就能与孩子建立起亲密和谐的关系。如果父母愿意敞开胸怀，在实践中学习，在与孩子的互动中找寻答案，就能与孩子一起过的进步与拓展。