凭借简单的指导和明亮而清晰的插图，屡获殊荣的艺术家柳泰恩邀请孩子们通过假装顽皮的动物姿势来享受瑜伽。通过鼓励他们假装成动物，她进一步激发了他们的想象力 ——像蝴蝶一样颤抖，像蛇一样咝咝作响，像狮子一样咆哮。瑜伽对孩子来说很棒，因为它可以提高身体灵活性和注意力，而且它很好玩！儿童和动物的迷人图片以及抒情文本使其成为一本温柔的介绍瑜伽并值得珍藏的绘本。